イライラ解消法
昨日、一年振りにメンタルクリニックへ行きました。それ以降、イライラしてずっと叫んでます。自分じゃ止められず、喉が痛いです。頼る人間はいません。誰か助けてください。
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体験談は個人の例です。治療の判断は主治医にご相談ください。
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