漠然とした不安 トピックの投稿一覧
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認知症の母 私の不安感
認知症の母のことについては以前こちらでお話しさせていただきました。徐々にではありますが症状は進んでいます。施設入所も考えなければならないと考えると一人になる私自身が孤独感に襲われ不安になってしまいます
。私の身体症状として不眠があり夜中に強い不安に襲われます。時には呼吸が苦しくなることもあります。
保健所の窓口で相談すると環境整備のための精神科への入院(私自身)という手もありますよと言
保健所の窓口で相談すると環境整備のための精神科への入院(私自身)という手もありますよと言
われさらに不安が強まっています。皆さんは介護で抱える不安をどのようにされていますか?私はどうすれば良いでしょうか?出来れば入院などしたくないのですが。何かアドバイスがあればよろしくお願いいたします。
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彼女の鬱が治らない
付き合って半年の彼女がいました。ある日突然別れたいと言われ、理由を聞くと私にもよくわからないけど好きっていう気持ちが湧いてこないから一緒にいられない、1人になりたいとの事。自分が何か悪い事したかな？と
聞くと私の気持ちの問題、あなたが特に悪いとかでは無いと言われました。
あなたが鬱だからそういう気持ちになってるんだよ、とも言えず。。。
別れたい、1人になりたいの一点張りで
あなたが鬱だからそういう気持ちになってるんだよ、とも言えず。。。
別れたい、1人になりたいの一点張りで
仕方なく別れました。
ラインでのやり取りは続いていて
彼女の事は今でも好きですが、やはり鬱の人と付き合っていくのは難しいのでしょうか？
どう接すればいいのでし
ラインでのやり取りは続いていて
彼女の事は今でも好きですが、やはり鬱の人と付き合っていくのは難しいのでしょうか？
どう接すればいいのでし
ょうか？
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寝てはいけないとわかってても現実逃避したい時はどうすればいい？
横になって目をつぶって現実逃避したいです。でもそれをしても解決しないし、気分上がらない、でもそうせずにいられません。どうしたらいい？
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心が軽くなる一言
本日は、瀬戸内寂聴さんの言葉を紹介させていただきます。
全ては変わっていくものです。いい方にも、悪い方にも。
ですが、必ずそれらには終わりがきます。
今がつら
全ては変わっていくものです。いい方にも、悪い方にも。
ですが、必ずそれらには終わりがきます。
今がつら
くても大丈夫だと思える、そんな一言です。
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心が軽くなる一言
本日は元プロ野球選手の松井秀樹さんの言葉を紹介させていただきます。
自分にできることだけに集中する、ということは自分を高めるということでもありますよね。
自分にできることだけに集中する、ということは自分を高めるということでもありますよね。
