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伝えたい の投稿一覧

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心が軽くなる一言

本日は、絵本「ムーミン」のスナフキンの言葉を抜粋しました。
自分のことは自分が一番よくわかってる、とは思いますが
「これって本当にやりたいことだったんだっけ…？」と悩んでし
まうこともありますよね。
そんなときに、背中を押してくれる一言です。
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脳を7.5歳若く保つ「マインド食」とは、認知症のリスクも半減

多くの人は、年を取るにつれて脳の働きが衰えるのを恐れている。社会の高齢化に伴って認知症の患者が増えていると聞けば無理もない。2025年1月に医学誌「Nature Medicine」に発表された論文によ
れば、米国では1年間に認知症を発症する成人の数が2060年までに倍増し、毎年100万人に達する見込みだという。
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パルスオキシメーター

パルスオキシメーターを買った。
発作が起こる予測の目安にしたいと思って。
少し前に酷く咳き込んで苦しかったときに看護師さんに測ってもらったら、平均値を下回ってたので、あった
ほうがいいかなと、厚生労働省の認可を受けている会社のものを見つけて購入。
平均値が96〜100の間だそうで、さっそく測ってみたら平均値だったのでひと安心。
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初の“スマホ認知症外来”開設から1週間

スマートフォンを手放せない若い世代を中心に認知症に似た症状を訴える人が増えています。都内の病院に専門の外来が開設されて1週間余り、使い過ぎによる弊害と対策を取材しました。
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心が軽くなる一言

本日はジョセフ・マーフィー氏の言葉を引用させていただきます。
無意識に誰かと比べてしまうことってありますよね。しかし、みなさんは唯一無二の存在です。
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