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本日は俳優の美輪明宏さんの一言を紹介させていただきます。
今辛いことは、全て経験となり、それがプラスに働いてく。
必ず報われる日が来て、幸せになれると思える言葉です。

本日ご紹介するのは、心理学者の森田正馬さんの言葉です。
心も体も疲れたときは無理をせずに休んでください。
それくらい皆さんは傷つき、頑張ってきたのですから。

今日初めてこのコミュニティを見つけて、「仕事をしてない自分は存在価値がない。」って書いておられるのを見て今の自分の事のように思ってしまいました。
私も同世代です。パートですが

食は心も体も癒してくれます。
しかし、なかなか料理を作ることは非常に体力を使いますよね。
本日はお手軽に作れるレシピを紹介します。
焼きチーズカレ