虐待といじめのストレスで、10歳の頃から29年間不眠症で慢性疲労が酷いです🌙
精神は回復したのですが、今もデジタル依存と夜更かしと長い仮眠で、睡眠リズムがほぼ一年中狂っていま
はじめまして、ケイです
- なるほど1件
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