教えてほしい教えてほしい の投稿一覧

認知症の母のことについては以前こちらでお話しさせていただきました。徐々にではありますが症状は進んでいます。施設入所も考えなければならないと考えると一人になる私自身が孤独感に襲われ不安になってしまいます

また父の暴言があり、お知恵をいただければと思います。
去年の8月くらいに再検査し認知症と診断はされてないのですが、時々暴言があります。
今日は、辻褄の合わないこ

付き合って半年の彼女がいました。ある日突然別れたいと言われ、理由を聞くと私にもよくわからないけど好きっていう気持ちが湧いてこないから一緒にいられない、1人になりたいとの事。自分が何か悪い事したかな？と

続けての投稿すみません。とにかく早く治さなければという気持ちで、鬱に効果があると言われているものは色々試して（ヨガ、ストレッチ、呼吸法、散歩、バイノーラルビートを聴いたり、認知行動療法の話をきいたり、

横になって目をつぶって現実逃避したいです。でもそれをしても解決しないし、気分上がらない、でもそうせずにいられません。どうしたらいい？