とと

うつ病の不安から占い依存になってしまった

おうち病院疾患コミュニティマネージャー

投稿を読んで、心の中にたくさんの孤独や不安を抱えておられることが痛いほど伝わってきました。 それでも娘さんのお世話をされて、外出もされて、こうして自分の気持ちを言葉にして投稿できている——本当にすごいことだと思います。 占いに頼ってしまう気持ちも、責める必要はないと思います。不安や誰にも相談できない気持ちの行き場を、そこに見つけようとしていたのですよね。 もしよければ、心療内科やメンタルクリニックなど、気持ちの整理や不安の背景を一緒に見つめてくれる専門家と話してみるのもひとつの選択肢かもしれません。 専門機関では「依存になりやすい思考パターン」や「安心をどう育てるか」といった具体的な支援も受けられます。そこから少しずつ回復の糸口が見えてくるかと思います。

おうち病院疾患コミュニティマネージャー

心が軽くなる一言

おこめ

施設に入所させるとき

退会済みユーザー

コメント失礼致します お答えになるかどうかわかりませんが、うちも以前母が、まだ認知症初期の頃に悩んだことがあるので、今のおこめ様の心情お察しします まず、お母様が自身が認知症であることを認めることはありません。それが正に症状の一つで、正常な方は、自分が物忘れや、認知症なのかしら？と自覚ができます。認知症の方は、それができません なので、そこを本人に言うと反発や、不安の原因になるので、言わない方が得策です また、施設入所ですが、 うちは、デイサービスも何軒も見学や面談に行きましたが、本人の拒否や悪態で、受け入れを断られました ただ、時間をかけて、何回が試みて、ようやく一ヶ所通所できるデイを探し、何とか週１回から徐々に２回に増やしていきました ご本人も今までに経験のない事ですから、状況や環境に慣れるのは、自分達以上に大変な事と思います その後、うちの場合はコロナで入院となり、寝たきり、食事拒否で栄養点滴になりましたので、退院と同時にそのまま施設入所となりました 入院中はほとんど家族面会できず、本人の意思や気持ちも聞くことすらできず、本人もまな板の上の鯉状態で お母様への対応ですが、これは認知症の方全般に言えることで、私も常に心がけておりますが、 とにかく本人の気持ちを否定せずに、寄り添ってあげる事につきます。言い方一つ、言うタイミングによりかなり変化もします こちらもかなり知恵を使うことになりますが、接し方で、日々の生活、ご本人の情緒が多少なりとも変化します あとは医師に相談し、その時々に応じたお薬を処方して頂く必要もあるかと思います 認知症、、と言っても人それぞれ全て症状や進み具合も違うので、私の言うアドバイスも適切かどうかわかりませんが、少しでも気持ちが晴れると良いなと思いながらコメントさせて頂きました

おこめ

由⭐︎さま コメントありがとうございます。 認知症を自覚することはないんだろうなとは思っていました。 そんななかで認知症専門医にかかろうとしていたのですが、かかりつけ医にも「認知症は治療できない。検査して薬出すだけだから意味がない」というようなことを言われました。 母は機嫌を損ねると1週間は不機嫌なまま、他人に私の事実でないことを言ったりします（お金を全て管理されている、財布を勝手に開ける等）。他人は事情を知らないので信じてしまうこともありとても辛いです。 デイサービスですが、ケアマネさんが丁寧に説明してくださいましたがとにかく嫌の一点張りで、パンフレットを見せただけで嫌な顔をします。そして不機嫌がまた1週間続いて機嫌が直れば普通に話しかけてきます。 私も介護初心者なので、言葉選びや伝えるタイミングなど注意をはらっていますが仕事で疲れているときもあり不穏にさせてしまうこともあります。時にはその気をつかうことそのものにストレスを感じてしまいます。 他の方の書き込みを見るとやはり骨折がきっかけで入院〜入所というパターンが多いようですね。うちも骨折などで入院するまで耐えるしかないのかなと思っています。 コメントしていただきありがとうございました。

太郎

32歳で糖尿病になりました…

hiroshohdok

太郎さん、大丈夫です。自分は36歳で2型糖尿病と診断され、43歳までは治療中断を繰返す。毎年の会社の検診で病気のハイリスク者に指定され、保健師と産業医が付く事に。以後、通院の波はあったものの現在、50歳です。今年は正月の暴飲暴食が祟ってか2月度のHba1cが13.5と過去最高になり、翌月以後も好転せず、主治医から入院勧告。迷っている間に会社から課長職に異動命令。1時間半かけての通勤が始まり、知らない土地柄と人柄と新しい仕事でストレスマックスに。糖尿病の数値がまた悪化し教育入院を決意。ここでの入院が改めて糖尿病の怖さを知り、日々の運動と食事がどれだけ大事な事かを知りました。今の管理職は通勤しながら13時間を働き、3時間を費やして通勤していたのでは糖尿病管理が出来ないと判断。お金は当然大事ですが、健康寿命の方が大事と降職を決断、一般職となりました。奇跡的に合併症は出ていません。網膜症1期、腎症3期と診断されましたがギリギリの状態である事を知り、何とか踏み止まっています。入院前の生活を続ければ、近い将来に合併症を引き起こしていたかもしれません。これでも、自分自身自覚症状はありません。これが2型糖尿病の怖さです。まだまだお若い太郎さん。まずは真剣に向き合う事も大事ですが怖がり過ぎても良く有りません。太郎さんが1型ならもっと大変だと思いますが、この回答が少しでも役に立つ事を刹に願います。

太郎

hiroshohdokさんありがとうございます、自分も二型糖尿病なのでなんだか気が楽になった気がします、焦りすぎてもダメですよね！仕事も今一度見つめなおして先輩にならってまずは50まで合併症なしを目指します！

YK

僕の父親はやはり30歳くらいに発症しましたが、男子の平均寿命の81歳まで生きましたよ。 秘訣はやはり無理のない運動と食事でしたね。 深刻にならず、希望を持ってください。

太郎

YKさんありがとうございます！やっぱり実際のデータ？(出来事)は参考になるし何より励みになります。今は毎日1万歩目指して歩いてますがその話を聞いてもっと頑張って70と言わず80歳目指したくなりました！

とと

育児ノイローゼからうつ病になりました。

おうち病院疾患コミュニティマネージャー

ととさん、とても勇気を出して書いてくださってありがとうございます。 “誰にも話せなかったことを初めて言葉にする”というのは、それだけで尊い一歩です。 今の状態を『うまく話せる』ことより、『ここに言葉を残せた』ことのほうがずっと大切だと私は思います。 よければ、**この投稿を読んで感じた“優しい一言”や“救われた言葉”**など、みなさんからも届けていただけませんか？ ととさんがこの場所で、少しでも安心できますように。

いちごみるく

お辛いですね。 私は娘がうつです。 私の投稿にコメントして下さったので、ご存知かもしれませんね。 とと様に励ましていただき、とても心が軽くなりました。 私は家族の立場からお話させて下さい。 ご本人じゃないと分からない辛さだと思いますが、とと様のご家族も分かりたい気持ちでいると思います。 是非安心してお話出来そうな方がいれば、聞いてもらって下さい。 子育ては大変な作業ですよね。 周りの方に頼っていいと思います。 例えば延長保育をしてみたり、実家の親御さんに外に連れ出してもらったり。 症状が良くなってくれば、きっと娘さんに対する気持ちも変わってくるのではないでしょうか。 もし検討違いな事を言っていたら、すみません。 娘の事で励ましていただいたとと様に少しでも恩返しができたら、との気持ちだけで投稿させていただきました。 どうぞ焦らずゆっくりなさって下さい。