退会済みユーザー

上司が鬱

おうち病院疾患コミュニティマネージャー

とても大切にしてきた上司の方との関係が急に変化してしまうのは、本当に辛い体験だと思います…。特に「攻撃的な言葉」に触れると、自分まで傷ついてしまいますよね。私自身、うつの急性期には言葉が荒くなることがありましたが、後から振り返ると自分を守るために必死だったのだと感じました。 もしよければ、皆さんは「関わりたい気持ちはあるけれど、距離をとらざるを得ない状況」のとき、どのように対応されていますか？経験がある方の工夫をぜひ伺いたいです。

退会済みユーザー

大切なご経験をお話しくださりありがとうございます。 上司は、休職はされないようですが、複雑な文章やり取りができていなくて、業務にも支障が出てきております。周囲にバレないよう私がフォローしていて、これでは私が続きそうにないです。一部を他の人に頼むことを上司に提案しましたが、攻撃的に拒否されました。上司の方は家族や生活がありますし、私との関係を壊すのも怖いので、上に伝えて大ごとにもできなくて困っています。正常な判断がご自身でできていないことも、わかっていらっしゃらないようです。急性期すぎたらまた普通に関われるのか不安です…。本来優しい方なので後から気がついたら、反省しすぎて関わってくれないのではないかと思っています。 差し支えなければお尋ねしたいのですが、荒い言葉をかけてしまったときのお気持ちの記憶ははっきりあるものなのでしょうか。また、お相手の方との関係は、回復後の関係はどのようにされましたか。もちろんお答えが難しい場合にはお気になさらないでください。

ひろ

努力は報われない

ひろ

発達障害だろうと中年男性ならただの馬鹿にしていい蔑称になるんだよ。同じ発達障害でも男はクソと何度も何度も蔑まれてきたよ。同病にこそよほど馬鹿にされてきた。どこにも居場所なんかねえよ。

ひろ

もう十分頑張ったよ。明日なんていらない。

ひろ

明日も来たよ。こんな安定しない日々、いらない。

ひろ

ごめんなさい、とかもう聞きたくもない。

はな323

これだけの文が書けるのがすごいと思います！文才があるような気がします。 本当にそう思っていますよ。

ひろ

はな323さん ありがとうございます。やっぱり長く考えてきた分野についてはよく語れるようです。

nick

来月から復職です。

トム

めちゃくちゃ気持ちわかります。私も同じです。毎日過ぎていくのが不安です

nick

トムさん ご返信ありがとうございます。本当に毎日不安ですよね。

たける

めちゃめちゃ気持ちわかります。私は2度目の休職中なので、復職のときの辛さは痛いほどわかります。周りは自分が思っているより気にしていないみたいだけど。こっちは、気になってしょうがないですよね。復帰が決まると緊張がまた始まって、本当に復帰できるのか？とすごい不安に襲われますよね。でも、生活のために行くしかないんですよね。慣れるまで時間はかかりますが、最初は死んだふり作戦でいきましょう！

nick

たけるさん 回答ありがとうございます。 死んだふり作戦いいですね。 それでいきます。

退会済みユーザー

気持ち分かります。 自分は、現在休養中の身なのですが お金もなくなってきて、仕事しようと先生に相談したら、まだ無理です！と、はっきり言われてしまい断念しました…。お金があれば悩まなくてすむんですけどね。 nickさんは偉いですよ。復職には、とても勇気がいる事ですしね。でも、 ここには、話し相手がいると思っていて下さい。 上手くいく事を願っています。

nick

ゴンさん 回答ありがとうございます。 そこまでハッキリ言われる先生もおられるのですね。 私の先生は曖昧に濁される方なので驚きました。 ぼちぼちやっていきます。

まっちゃん

ぼくは昨日復職1日目でした。1週目は1日おきに出勤するんですが、昨日で相当エネルギーを使い、今日はほぼ布団の中です。でもなんとか妻と子どものため、そして自分のためにも踏ん張りたいと思います。 nickさんも共にボチボチ頑張りましょうね！

nick

まっちゃんさん 回答ありがとうございます。 私も妻と子がいますので、気持ちがすごくわかります。 ぼちぼち頑張っていきましょう。

ぽんて

完全な独り言です。

たける

休職中の者です。復帰されて、何とか出勤されているんですね。今の私にとっては、あなたは本当にすごい人です。

ぽんて

午前中の仕事終了。午後もほどほどに頑張る！

ぽんて

ラピス

生きたくないです

みちかい

ラピス様 お辛い毎日ですね。 ご両親からの愛情を受けれなかったラピスさんにとって、 わんちゃんは家族そのものだった事と思います。 そのわんちゃんに先立たれた悲しみが癒えるのに、どのくらいの時間が必要なのか… わんちゃんもラピスさんに愛され幸せだった事と思います。 もしかしたら、今も悲しみの中にいるラピスさんを心配しているかもしれませんね。 想像しか出来ませんが、わんちゃんはラピスさんに一緒に過していた時のように、笑っていて欲しいと願っているのではないでしょうか？ 私の発言でラピスさんの気持ちを逆なでしてしまったなら 申し訳ございません。 私もこの１年間の間に立て続けに３人の大事な人が亡くなり、うつ病を患っている事を心配させたまま亡くなってしまったので、うつ病を克服出来たよと、もう心配しないで大丈夫だよと報告出来るようになれればいいなと思っています。 どうか、ラピスさんの悲しみが少しでも癒えていきますように。

ラピス

みちかい様 コメントありがとうございます。優しい方なんですね。 みちかい様も大変な状況で生きていらっしゃる…生きるって大変ですね。欲しかった言葉を言ってくれてありがとうございます。あなたがいてよかったです。

みちかい

ラピス様 おっしゃる通り、生きるのがこんなに大変なんだと 健康を失って初めて痛感しています。 これまでも、癌になったり辛い経験はしてきましたが、うつ病が一番辛いです。 でもうつ病になったからこそ、うつ病の辛さがわかり、 人の苦しみも理解できるようになったとも思います。 私の言葉でラピスさんの悲しみに少しでも寄り添えたなら 幸いです。 ご返信頂きありがとうございました。