教えてほしい教えてほしい の投稿一覧

久しぶりに友達とお茶しに行き、話が弾み７時間くらい一緒にいておしゃべりしました。楽しかったし、６：４で友達の方が多くしゃべって私は聞き役でいたのですが、ちょっと喋り過ぎたかもしれない…と思いました。

初めまして。彼がうつ病、適応障害、多動症、不眠症を最近診断され、私はサポートしています。彼は、周りの人が幸せそうにしている姿が好きではなく、私が遊びに行くのも報告すると落ち込んでしまいます。お酒も嫌い

まだ病院には行ってませんが、ここ1週間ほど妻に鬱のような症状が出てます。
会話は弾まず、目がすわり、食事も余りとっていません。
話しかけてもあまり反

傘をさすほどでもないけれど（霧雨？）という夕方の天気でしたがいつものコース半分の15分だけウオーキングできました。
朝散歩が良いことは知っていますが、今朝は二度寝してしまって

30代の夫がうつ病で
最近、早朝覚醒してしまい、
夜の12時ぐらいに寝て朝の4時や5時頃に目が覚め、そこから寝れず、
ぼーっとしたり、身体だるくてしんどいよう