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みなさんの鬱になったきっかけや原因は何ですか?

産後うつから双極症II型と診断され、疾患歴は合わせて6年目です。
結婚して双子を出産したころ、夫は企業したてで激務。ワンオペ育児するしかなく、気付くと床に寝転がるしかできないほど疲弊し動
けなくなっていました。
しかし、産後うつ以前に私のそれまでの人生もなかなか苦しくて、

・元々自己主張できない性格
・いじめ(小学生)
> ・父親のギャンブル
・借金による貧困
・両親の壮絶な喧嘩
・母の愚痴聞き役、過干渉、過度なしつけ、偏見
・兄からの暴力(中学〜高校生)など


これらの積み重なりが、その後の産後うつや双極症に繋がっているのではないかと考えています。主治医にはここまで遡って相談したことがないので、実際の因果関係はよく分かっていません。

皆さんが鬱になったきっかけは何ですか?
その原因にあたるようなエピソードがあれば教えていただきたいです。
もし自分と似たような境遇の方がいましたら、一人じゃないんだと励みになりそうです。
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4日前から急に激しい易怒性暴言と家族拒否

母(74歳)がアルツハイマー初期となってから3年目です。今まで物忘れはありつつもなんとか生活はできてましたが、
4日前から易怒性暴言と全て拒否の状態となり、まずは水分と食事はして欲しいの
ですが、自力で食べるまで見守る、で良いでしょうか?(詳細下記記載します)

状況
・基本は父(76歳、健康)と2人暮らし
・子供3人(私を含む)
は近くに在住
・両親は先月近隣内で引っ越した
・ほかの病気は、糖尿病、高血圧。
・4日前に鼓膜の穴をふさぐ手術のために入院したが、病院で暴れ出し、入院手術中止

・帰宅後4日間、数時間を除いてずっと暴言、拒否が継続、その数時間に1食を食べたのみ
・かかりつけ医、地域包括センター、精神科に相談済(介護認定)は、申請中。
・家族とかかりつけ医が何を言っても拒否、暴言
・アホ!バカ!意味わからん!のほかにも、
出ていく、死んでやる、ここから飛び降りるとも言いますが、実際に家を出る気配はなさそう。
・父と私は、家のなかで距離をとって退避中
(たまにこちらの部屋に暴言を吐きに来る、こちらから話しかけるとまた怒り狂う)

引っ越しなどの環境変化と、入院トライが原因なのは反省していますが、かかりつけ医から本人に電話で話してもらっても状況変わらないため、水分、栄養はおろか、恐らく薬も飲んでないと思いますし、飲ませる手段はないです。
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今の主治医でいいのか

あまりコミュニケーションが取れない、
話を切り上げたがって居る様に感じる。
もう少し話を聞いてくれる、信頼関係を感じたいのにモヤモヤが残る。

今日もパートに出ても大丈夫な状態か意見を求めたけど、
働きたいなら働けば?的な対応で、
私の治療経過からの意見はなかった。

抗うつ剤も副作用が
出やすい体質だから出さないと言われる。。

皆さんなら病院変えますか?

今の病院のメリットは近くで通いやすいことです。
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仕事がつらい

朝起きれるし会社にも行ける。けどやる気が起きない。やらなきゃいけないことができない。つらい。やれと言われてやらなきゃいけないことはわかってる。何もする気が起きず本当につらい。逃げてると思われる。逃げて
るかもしれない。どうして良いかわからない。独り言で死ぬ、死ぬ、死ぬ、と家で連呼することがある。一度上司に更年期からうつかも、と話したらそういうとこには行かない方が良いと言われた。あーそうなのか、と思い
今までどこにも行かなかった。何度がSOSを出したが理解してもらえない。
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はじめの一歩

父80歳。母を亡くしてから2年。ここ1年弱くらいから認知症の疑いを感じ始める。
近所(かかりつけのクリニック、散髪屋、薬局)などから息子である私に問い合わせあり。薬を貰ってない無いなど警
察沙汰になる事も。包括支援センターへも相談済み。
病院へ連れて行こうと考えてるが本人逆上。ボケ扱いするなと逆効果。むしろ疑心暗鬼なのか心配する事が逆撫でする始末。
ボケ扱い
するなら親子の縁切りするとまでも。(翌日には謝罪された)

正直キツイ。嫁も怖かってる。どうしたら良いものか...現在程よく距離を置いて静観。