さっちん

感情のコントロール

ぴっぴ

お気持ちわかります。 私も似たような経験をしてきました。 ついつい強い口調で叱ってしまい、2週間も口を聞いてもらえなかったことも…。 何でもすぐに忘れてしまう母ですが、怒りの感情はずっと残ってしまうようです。 それまで色々と苦労してやってきたことも全て台無しになってしまい、悲しい気持ちがストレスとして溜まってしまい、それはそれは辛い2週間でした。 そこで私が考え実行したのは、間違っていようがなんだろうが、とにかく“否定しない”ということでした。 自分のために演技をするのです。 何かに対して怒っていたら、それが自分に向けての言葉であっても絶対に叱ることはせずに共感すること。 それを続けることで、母は何があっても自分の味方がいると安心したのか次第に穏やかになっていきました。 最初は気持ちを抑えて共感することに抵抗がありましたが、母からの攻撃や悲しい思いでストレスを抱えるくらいなら、作り笑顔をしてでも母を怒らせない方が身のためと割り切り判断したからです。 我が家の場合はそれでなんとか解決しましたが、各ご家庭によって対応は様々だとは思います。 とにかく怒らせないこと🟰自分のためと割り切って、何かしらの行動を起こしてみるのも良いのではないかと思い、こちらに書かせていただきました。 少しでもお力になれたなら幸いです。

さっちん

ぴっぴさん、暖かいコメントをありがとうございます。 拝見して、うなずくことやはっと気付かされるところがたくさんありました。 視野が狭くなっていたのかもしれません。 今まで好き勝手なことをしておいて、 今更認知症で都合よく全部忘れるなんて、という怒りが根底にあり、嫌なことをやらされている感覚がありました。表面では穏やかに接しているつもりでも、無意識に母にもそれが伝わっていたのかもしれません。 母のために、なぜこんなことまで、と思うと悔しい気持ちがあって、共感することにも抵抗がありました。 母のサポートは姉と話し合いながら決めていて、結局自分が選択をしてきたことで、やらされていたわけではなかったと気付きました。 自分のためになると思ったら気持ちが軽くなりました。 実践してみようと思います。 ありがとうございました。

ぴっぴ

さっちんさん、少しでもお力になれたのなら良かったです。 …とは言え全てを共感し、にこやかに出来ない時だってたまにはあります。 大切なのはご自分を責めないことだと思います。 くれぐれもご無理のないようになさってくださいね。

まつり

仕事を辞めようとしない認知症の父に悩んでいます

teru

大変ご苦労されている状況お察しします。 専門家ではないので、大したコメントはできないですが、介護申請中なら、なおさらケアマネや地域包括支援センターの職員に色々と相談してよいと思います。その他主治医や信頼している職員なども巻き込みながら、親子の1対1よりか、第三者も交えて話す方が良いかも、と思いました。 また、お父様の懸念事項を考えると、お父様の退職ではなく、事業承継をどうするか、といった視点で冷静に話をする状況を作れないでしょうか？ 一人でなんとか、と意気込むと、まつりさんご自身がまいってしまうのではないかと心配です。

ハイビーム

はじめまして

やっくん

はじめまして！ 喘息の種類にもよると思いますが、少なくとも喘息発作が出ない状態にすることは可能なのかと思います。 僕は10年ほど前に咳喘息を患い、数ヶ月ほど咳が止まらない状態が続きました。当時は仕事も忙しく、なかなか医者にもいけなかったのですが、時間を作って医者に通い始め、ステロイド吸引を続けた結果、半年ほどで症状も落ち着き、ステロイド吸引もやめることができました。 数年前にコロナに罹患したときも、咳が長く続き、同じようにステロイド吸引をして、落ち着きました。 慢性の喘息とは違いますが、ステロイド吸引を続けることで症状は改善することができたという事実はあるので、根気よく続けていきましょう！ 僕も歌うことは大好きで、咳で歌えない辛さは良く分かります。

ハイビーム

コメントありがとうございます！ やっぱ吸引は続けた方がいいのですね。 もともと高血圧や定期的な検診などで通院していた内科の主治医などはステロイドはあまり推奨せず、また別の内科医はいますぐステロイドはやめたほうがいいなどと言い、でも色々調べると吸引にいたってはうがいさえすれば身体的副作用がほとんどないことがわかり、結構混乱しておりました。（なにせ喘息一年生なもので） やはりまたどこか良い呼吸器内科を探して相談しようと思います。

やっくん

内科医の先生によって考え方は違うのでしょうし、持病にもよると思いますが、、、 経口ステロイドはたしかに注意が必要なのでしょうけどね、、、 一般内科以外では、呼吸器内科、アレルギー内科、耳鼻咽喉科などで診てもらえるので、いろいろと探してみてください！ 良き先生に出会えることを願っています！

non

両親の介護の限界

ダイコク

今晩わ、夜分にごめんなさい、ご兄妹で、ご両親を介護されてるんですね、 お二人共お仕事お持ちでしたら、日々ヘルパーさんに来ていただくとか、週2回でも3回でも、、お母様は体調はいかがですか？要介護認定は受けておられないですか？ 認知はおっしゃる通り同じ事ばかり言ってくるのは、当たり前と思って根気よくできるだけ答えてあげてください、腹の立つ時もありますが、、こちらが慣れていくしかないかもです、認知に、なれば、周りや相手の事とかは考えられなくなってきます、自分中心なんです、だから、注文も多いと思います、 私は同居では、なかったですが、週に一日泊まりに行って翌日は二人共ディサ-ビスに送り出してました、昨年から父の体調が悪くなり入退院と老健を行ったりきたりで、一時母も老健に、入ってもらってましたが、今は私が実家に戻り同居してます、まだ現役働いてます、日々ケアマネさんと相談しながら、ヘルパーさんに来てもらってます、 介護をしていても少しでもいいので兄妹、お互いに自分の時間を持ってください、 自分のできる事をすればいいと思います、ただ私は、後悔しないようにと常に思ってます、そして、明るく介護ができたらと、そのためにはご自身が無理をしないことが一番です、ご兄妹ふたりで、いろいろと話し合って分担したり、お互いに息抜きする日や時間を決めたりなど、、周りから言うのは簡単ですね、でも、私も周りに助けて貰いながら、何とか介護してます、頑張らなくていいですよ、ごめんなさい長々と、勝手な自分の思いを書きました、

しろくま

お辛いですね 今のお気持ちを、ケアマネさんに話して見るのはどうでしょうか。 ケアマネさんは介護に際しての家族の崩壊を防ぐ役割をしてくださいます。 一家心中を考えるほど追い詰められてるのでは外部からの協力が必要です。 ヘルパーさんを入れるとか、ショートステイとか。わたしには何か適当か分かりませんが、必ず何かあると思います。 応援しています。

non

ダイコク様 初めまして。私の拙い文書を読んで ご意見ありがとうございます。 父はケアマネさんにご相談しながら 私と兄がどうしても付き添えない時など 病院に同行してくださるなど 助けていただいています。 母は介護保険の申請を包括センターの ご担当者さんにお願いしてるところです。 最近は父の対応にも慣れてきて 気持ちに余裕を持ってるようになりましたが 自分時間が全くなく、兄と私のストレスが そのうち爆発しないかと・・・ 介護を後悔せず明るくと考えられている ダイコク様はすごいです。 私にはその考えには・・・まだ無理です。

non

しろくま　様 初めまして、私の拙い文書を読んでいただき ご意見ありがとうございます。 外部には何かと助けていただいていますが どこまで頼っていいのかがわからず どうしても私の負担が大きく逃げたくなります。 一家心中できる根性はないのでしないけど それぐらい楽になりたいなと思う毎日です。

しろくま

外部にどんどん頼って良いと思います。 周りを見ても、頼れるところはどんどん頼り利用し、罪悪感を持たない高齢者の方は、年を持ってもシャキシャキし適度に我儘で元気ですが、 遠慮して負担を抱え込み体壊し、最初に認知症や癌などになって亡くなる親族ケースが散見されます。 週1〜3ヘルパーさんにきて頂くとか、お二人の負担が軽くなりますようにと願っています。

ふみちゃん

認知症状が悪化する母

ダイコク

お疲れ様です、 現在要介護3でしたら、今から認知症受け入れ可能な施設をケアマネさんに相談して、探しもらい申し込みしておいた方がいいのではないかな、と思います、最後まで在宅でみると決めておられのなら、別ですが、、知らないうちに自分にも、心身共に負担やストレスが溜まってます、その人によって認知度はいろいろだと思いますが、徘徊したり、口の達者な方など、いらっしゃいますから、、私の母は、足が悪く徘徊はしないですが、時々火事場の何とかで、考えられない行動をする時ぐあります、私は、月にショ-トステイをお願いして、自分自身充電しています、現在まだ勤めてますので、、今後の事はよくご家族の状況を理解していただいている、介護関係のケアマネさんとかに、相談するのはいかがでしょうか、、不安なときこそ、コミュニケ-ションをとってください、