おうち病院 疾患コミュニティ

漠然とした不安 トピックの投稿一覧

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心が軽くなるひとこと

アイリス・マードックさんの一言を紹介させていただきます。
毎日生きていれば、心に雨が降るような日だってあるでしょう。ですがその雨もまたいつか止み、美しい青空が目の前に広がる日が必ずやって
きます。状況とは常に移り変わるもの。そもそも雨が降らなければ、虹だって見ることはできないのですから。
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夫57歳無職在宅　若年性認知症の疑いあり　病院に行かない

自分で勝手に内科に行ったが、薬を飲まず、糖尿病が悪化。家族は認知症を疑ってますが、自覚がなく、脳神経内科に行って欲しいのですが、家族も忙しく症状が悪化する一方でどうしたらよいかわかりません。
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心が軽くなる名言

本日はあいだみつをさんの名言をご紹介します。
幸せの価値基準は、自分にあります。
自分にとって、少しでも息のしやすい環境が整えることが出来たら素敵なことですよね。
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心が軽くなる名言

本日はピタゴラスの名言を紹介いたします
サモスの賢人とも呼ばれた古代ギリシャの哲学者、ピタゴラス氏。

「何にもまして重要なのは、あなた自身を敬うことだ」とい
う名言には、自分の存在や行動を認めてあげることが何よりも大切というメッセージが込められています。

多くの人は自分と他人を比べることで劣等感を生んでしまいがちですが、まず周
りではなく自分を見つめることを思い出させてくれるのではないでしょうか。
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今を生きること

今は、色んなことが、しんどいです。
今は仕方ない、今だけだよ、って自分に言い聞かせながら、なんとか家事して、お風呂入って、胃腸が弱いから、少しだけ食事摂って、運動も、できる時に1時間くら
いやったりして…(竹脇まりなさんの宅トレ)、きもちや、今日できたことをノートに書き出したりして…
1日を過ごしています。
今に生きるって、意識しないとなかなか難しくて、気付
くと、過去と未来のことが頭の中を占めていて、すごく、不安になってしまう。今、1歩ずつ、今、この時出来ることを。他人と自分を比較せず、今の自分を積み重ねていけたら…幸せですよね。。その先で、誰かと笑い合
えたら嬉しいな
理解得難い病気だから、話すことも億劫になる、それが、孤独感、孤立感を高めてしまい辛いなあと感じます。
でも…理解が得られたとしても、結局は…自分との戦いというか…自分とのやり取り、自分の問題…なのかな。自分とうまくやる、とにかく全肯定。これに尽きるのかな…って感じたりしています。
「もしも」って考えちゃうから。「もしも」は無い！打ち消しながら…
自分とうまくやって、自分の波にうまく乗って、誰かとも生きられたら、いいな。
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