れお

人間関係ガチャ失敗

37こ

家族も友人も理解されないですよね。 今だにわたしもうつ病を理解してくれる人はいませんよ。 なってみないと分かりませんからね。 早く実家から出られるようになるよう願っています。 音に敏感なのもわかります

Reina

心に傷を負っているという事は、はっきりと目に見えないのでどう頑張っても誰にも理解されないです。当事者にしか分かり得ません(唯一ここには同じような境遇の方々がいるので理解はしてくれます)。 わたしは家族の期待に応える生き方を諦めました。また、誰かの損得勘定に巻き込まれる様な生き方を諦めました。結構テキトー(本能的)に生きてる人が多い気がします。世間体や肩書きや資本主義システムなんて誰かがつくったものにすぎないですし、人の命なんて地球レベルからすると一瞬です。ある意味この世に存在してること自体が奇跡的です。だから今は自分の心が赴くままに生きてみてください。勿論、何もしない事も選択肢の一つです。個人的には人付き合いが一番エネルギー消費するので適度にシャットダウンしてます。エネルギーは何よりも大事ですからね。だと家族であっても未熟者なので、貴方の人生を指図する資格なんてないです。反面教師の材料にするとか偶に感謝の言葉や贈り物を捧げる程度で十分だと思ってます。 結局は貴方の人生の舵取りをするのは貴方しかいません。人生において色んな試練が待ち受けていますが、それを乗り越えた先には乗り越えた者にしか見れない世界が待っています。 でも今は停留してメンテナンスする時かもしれませんね。

ひろ

私もなんで理解されないんだろうという気持ちと、本当は他人にも優しさをもらっていたのにそれに気づけなかった申し訳なさ、というのはわかります。 過去との訣別は自分もできてません。あの時は仕方なかったとか、過去を思い出す時にああ、今は未練状態だな自分は、というようにラベリングして俯瞰するよう意識してはおりますが、耐えられなくなるとここで吐き出すのはよくやります。 そういう自分であってもいいや、と思えるまで恥ずかしい、寒い思考と行動を繰り返してます。