漠然とした不安漠然とした不安 トピックの投稿一覧

昨日は用事があったので、朝嫌々ながらも体調不良を言い訳に行かないでおこうか迷って結局行ってこれました。
でもきょうはダメ。朝からずっとベッドで横になっている。絶望感でいっぱい

わざわざ死にたいわけではないけど、どうせ死ぬのに無理して頑張って毎日生きたくないと思いながら生きています。
娯楽や贅沢にも特に興味はなく、ただただ惰性で生きてますが、他にこの

エネルギーの使いすぎでうつ再発しました。自分を過信しすぎました。どこで無理したか分かりません。
ここで無理しても何のプラスにもなりませんよ。今がベストを尽くしている状態なわけ

シトシトと静かな雨の朝は落ち着く感じ。布団の中が気持よち良くて寝過ぎてしまった。目覚めてからはスッキリ動けたので安心した。
仕事をやめてから、一日は長く１週間は早く感じている。時間は同じ

梅雨空が続いて空がどんよりすると気持ちまでグレーになります。昨日は調子が良かったのに今日は頭がモヤモヤしています。朝起きるときには若干動悸がありました。体調の波があるのはわかっているけれど…やはりその